Afspænding - Healing - Håndlæsning

Afspænding

Afspændingspædagog er en uddannelse, som kom til Danmark i 1940’erne.

Afspænding er en teknik, der bygger på et holistisk menneskesyn. Det handler om at lære sig selv bedre at kende, både fysisk og mentalt.
Du bliver via behandlingerne opmærksom på de spændinger og blokeringer, du har i kroppen, og hvilke psykiske/sjælelige faktorer, som kan være årsagen.
Det betyder, at du kan arbejde bevidst på at give slip på kroppens ubalancer i krop og sjæl.
Afspænding kan være vejen til at løse op for gamle traumer, store som små, og få metoder til selv at komme videre, og dermed ‘heale’ de gamle sår og handlemønstre.

Afspænding er en behandlingsform, som er meget nænsom. Jeg arbejder med stor respekt for kroppens eget forsvar, for under det ligger dine “traumer” gemt.
Kroppen husker ALT, også mønstre, som går mange generationer tilbage.

Du ligger på en briks, fuldt påklædt (uden sko), og kan slappe af under hele behandlingen. Jeg bruger somme tider musik/frekvenser, som understøtter behandlingen.
Jeg er, som behandler, “redskabet”, der med berøring og påvirkning af musklerne, giver impulser til at kroppen selv giver slip på spændinger i det tempo, du er klar til. Det kan være i form af lettere massage, trykpåvirkning, løft og bevægelse af arme og ben, eller blot en kontakt via hænderne, som alt sammen påvirker kroppens muskler og led til at slappe af og give slip på spændinger.

Man behøver ikke føle sig ‘anspændt’ for at have gavn af behandlingerne. Berøringerne og bevægelserne giver signaler til musklerne, og de vil reagere med af- eller opspænding, alt efter hvad der er behov for. Spændinger kan ligge dybt i kroppen og omkring organerne, så man ikke selv mærker dem på det ydre plan.

Dette er den korte udgave – afspændingsbehandling er SÅ meget mere. Har du fået lyst til at mærke virkningen på egen krop – skriv gerne til mig, for uddybende forklaringer, eller bestil en tid.